Find your Sweet Spot – Spring Awakening Edition
Lassen Sie sich vom Frühling im Allgäu verzaubern! Dieses Retreat lädt Sie ein, die aufblühende Natur und die klare Bergluft in vollen Zügen zu genießen. Eine harmonische Mischung aus dynamischem Vinyasa Yoga und entspannendem Yin Yoga schafft die perfekte Balance zwischen Aktivität und Ruhe. Im gemütlichen Hotel Franks finden Sie eine einladende Oase, die Ihnen Raum für Entspannung und Rückzug bietet.
Gemeinsam erleben wir kraftvolle Morning Flows, sanfte Yin-Einheiten bei Sonnenuntergang und nächtliche Sound & Yoga Nidra Sessions, die Ihren Körper und Geist zur Ruhe bringen. Ein Inside Flow Workshop sorgt für frische Impulse und vertieft Ihre Verbindung zu Musik und Bewegung.
Nutzen Sie die freie Zeit, um die Berge zu erkunden, an geführten Wanderungen teilzunehmen oder einfach die Seele im Spa-Bereich des Hotels baumeln zu lassen. Die Atmosphäre des Allgäus wird Sie dabei unterstützen, die Hektik des Alltags zu vergessen und vollkommen im Moment zu sein.
DAS IST ALLES DABEI:
- 3 Übernachtungen
- Inklusive ¾ Gourmetpension mit Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause und 5-Gänge Gourmetmenü am Abend
- Yoga-Einheiten während des Retreats
- über 3000 qm exklusiver Wellnessbereich mit viel Platz zum Ruhen, verschiedene Saunen und großes Schwimmbad
Im Garten: beheizter Infinitypool mit Bergblick. Adults-Only Spa auf der Dachterrasse - Alle Franks Inklusivleistungen
sweet spot BEI FRANKS:
- vielseitiges Yoga: Vinyasa, Yin, Inside Flow und Sound & Yoga Nidra
- abwechslungsreiche Aktivitäten: entspannte Spaziergänge & Wanderungen, Wellness
- Kuschelbademantel und Wellnesskorb für den gesamten Aufenthalt
- Vitalbar mit kleinen Snacks, Grander-Wasser und Säften
- Gästerucksack auf Ihrem Zimmer
Zeit nur für Sie
Zeit von Ihnen, für Sie – zum Abschalten, zur Ruhe kommen und die Seele baumeln lassen. Zeit gefüllt mit Bewegung, Breathwork, Meditation und Journaling. Ihre Chance, eine neue, bewusste Verbindung zu sich selbst zu schaffen. Finden Sie Ihren Sweet Spot – fernab von Hektik und Stress, in einer Atmosphäre von Entschleunigung und Leichtigkeit.
Highlights dieses Retreats:
- 3x Vinyasa Yoga am Morgen: Fließende, energetische Einheiten, die Sie kraftvoll und präsent fühlen lassen
- 2x Yin & Gentle Yoga am Abend: Ruhige, regenerative Sessions, die Sie entspannen und auf eine tiefe innere Reise führen
- 2x Late Night Sound Session: Erleben Sie die beruhigende Wirkung von Klängen in Kombination mit regenerativen Haltungen
- Optionaler Inside Flow Workshop: Entdecken Sie die Magie der Bewegung im Einklang mit Musik und Ihrem Atem
- Zeit für Sie: Nutze die freie Zeit, um zum Beispiel Ski zu fahren, die Natur zu erkunden oder einfach nur zu entspannen
Programm:
Tag 1:
Donnerstag, Checkin ab 15.00 Uhr
16.30 Uhr Welcome & Vinyasa Yoga 75-90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Yin & Yoga Nidra 45 Min.
Tag 2:
08.00 Uhr Vinyasa Yoga 75-90 Min.
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
16.30 Uhr Gentle Yoga 75-90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
Tag 3:
08.00 Uhr Vinyasa Yoga 75-90 Min.
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
13.00 Uhr Inside Flow 90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Yin & Sound 45 Min.
Tag 4:
08.00 Uhr Vinyasa Yoga 75-90 Min. & Closing
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
Checkout bis 12.00 Uhr
3 Nächte im EZ Classic
inklusive Yoga-Einheiten, u.v.m.
Dieses Angebot ist nicht mit anderen kombinierbar.
WellnessZEIT
Midweek-Deal
BergZEIT-Woche
FamilienZEIT
GolfZEIT - 4 Tage
GolfZEIT - 7 Tage
JubelZEIT
Yoga Retreat | ZEIT für Yoga Flow
Yoga Retreat | Ying & Yang
WeihnachtsZEIT
WinterbergZEIT - 4 Tage
WinterbergZEIT - 7 Tage
Genusstage
* Preise pro Person, je nach Verfügbarkeit, Saison und Zimmerkategorie mit allen Inklusivleistungen und zzgl. Kurtaxe pro Tag. Das einzelne Angebot ist nicht kombinierbar mit anderen Angeboten, Verlängerungsnächte nach Verfügbarkeit.