Yoga und Sound Retreat mit Annabelle
Yoga & Sound Retreat - Eine Reise zu innerer Balance
In der behutsamen Verbindung von Yoga und Klang entsteht ein geschützter Raum für Ihre persönliche Entfaltung. Harmonische Klänge begleiten Sie durch das einzigartige Wochenende. Die Schwingungen helfen Ihnen und Ihrem Nervensystem zu entspannen, fließende Bewegungen bringen mehr innere Balance, während Sie die wohltuende Wirkung des Yoga erleben. Diese achtsame Praxis nährt Körper, Geist und Seele gleichermaßen.
Unser Retreat bietet einen Rahmen für alle, die sich nach Ausgleich und Klarheit sehnen, eine Pause vom Alltag suchen und sich Zeit für Selbstfürsorge wünschen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - der Weg zu innerer Balance ist für jeden Menschen zugänglich.
In der besinnlichen Novemberzeit möchten wir Sie mit einem Hauch von Leichtigkeit durch diese besondere Auszeit begleiten. Eingebettet in die malerische Berglandschaft Oberstdorfs erwartet Sie ein ausgewogenes Programm: Belebende Vinyasa-Flows am Morgen, sanftes Yin Yoga, achtsame Sound Sessions und eine optionale Wanderung in der herbstlichen Natur. Bewusst eingeplante Freiräume geben Ihnen die Möglichkeit, ganz bei sich anzukommen.
DAS IST ALLES DABEI:
- 3 Übernachtungen
- Inklusive ¾ Verwöhnpension mit Frühstücksbuffet, Nachmittagsjause und 5-Gänge Gourmetmenü am Abend
- Yoga-Einheiten während des Retreats
- über 3000 qm exklusiver Wellnessbereich mit viel Platz zum Ruhen, verschiedene Saunen und großes Schwimmbad
Im Garten: beheizter Infinitypool mit Bergblick. Adults-Only Spa auf der Dachterrasse - Alle Franks Inklusivleistungen
YOGA & Sound BEI FRANKS:
- vielseitiges Yoga
- abwechslungsreiche Aktivitäten: entspannte Spaziergänge & Wanderungen, Wellness
- Kuschelbademantel und Wellnesskorb für den gesamten Aufenthalt
- Vitalbar mit kleinen Snacks, Grander-Wasser und Säften
- Gästerucksack auf Ihrem Zimmer
Die Zeit zwischen den Einheiten lädt zum Verweilen im Wellnessbereich ein oder zum stillen Genießen des einzigartigen Alpenpanoramas. Gönnen Sie sich diese achtsame Auszeit - als Geschenk an sich selbst, als Moment der Dankbarkeit und als Inspiration für Ihren weiteren Weg.
Ankommen. Zur Ruhe finden. Neue Kraft schöpfen.
Highlights dieses Retreats:
- Belebende Vinyasa-Flows am Morgen
- Sanftes Yin Yoga
- Achtsame Sound Sessions
- Zeit für Sie: Nutzen Sie die freie Zeit, um zum Beispiel die Natur zu erkunden oder einfach nur zu entspannen.
Programm:
Tag 1:
Check-In ab 15.00 Uhr
16.30 Uhr Welcome & Yoga 75-90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Sound Session 45 Min.
Tag 2:
08.00 Uhr Morning Flow 75-90 Min.
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
16.30 Uhr Ying Yang Yoga 75-90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Yin & Sound 60 Min.
Tag 3:
08.00 Uhr Morning Flow 75-90 Min.
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
(11.00 Wanderung Optional)
16.30 Uhr Thai-Yoga-Massage Workshop 75-90 Min.
ab 18.30 Uhr Abendessen
21.00 Uhr Yin & Sound 60 Min.
Tag 4:
08.00 Uhr Morning Flow 75-90 Min. & Closing
anschließend Frühstück bis 11.00 Uhr
Check-Out bis 12.00 Uhr
* Preise pro Person, je nach Verfügbarkeit, Saison und Zimmerkategorie mit allen Inklusivleistungen und zzgl. Kurtaxe pro Tag. Das einzelne Angebot ist nicht kombinierbar mit anderen Angeboten, Verlängerungsnächte nach Verfügbarkeit.
3 Nächte im EZ Classic
inklusive Yoga-Einheiten, u.v.m.