Longevity | Besser leben | Bewusst leben
Zeit, die guttut
Longevity ist für uns kein Trend – sondern das, was wir hier schon immer leben.
Zeit für Bewegung, die Freude macht. Essen, das nährt. Ruhe, die ankommt. Klarheit, die von selbst entsteht.
Nicht als Programm, sondern als Gespräch. Mit Menschen, die wissen, was guttut.
BEWEGUNG, DIE GUTTUT
Bewegung soll Freude machen – nicht Stress. Bei uns gibt's keine Fitnessstudio-Atmosphäre, sondern Wanderungen, die zu Ihnen passen, kleine Übungen für zu Hause und das Gefühl: Das schaffe ich auch.
Unser Team im Spa und an der Rezeption kennen jeden Weg hier und spüren sofort, was zu wem passt. Ob Rücken-Fit aus unserem Wochenprogramm oder fordernde Bergtour – sprechen Sie uns einfach an. Wir finden gemeinsam heraus, welche Bewegung Ihnen wirklich guttut. Und ganz unter uns: Jedes unserer Teammitglieder im Franks hat seinen ganz eigenen Geheimtipp – es lohnt sich also, nachzufragen.
Eva
rezeption
„Nach der Arbeit geh ich oft noch kurz raus – nur 30 Minuten zum Moorweiher. Das ist meine Art, den Kopf frei zu kriegen. Manche Gäste sind überrascht, wie viel so ein kleiner Nachmittagsspaziergang bewirken kann. Man muss nicht gleich den Berg erobern."
Eva Paetow, Leitung Rezeption
Sven
KÜCHE
„Ich koche so, wie ich selbst gerne esse – mit Lust auf gute Zutaten und ohne schlechtes Gewissen“
Sven Schmidt,
Küchenchef
ESSEN, DAS nährt
Sven und sein Team kocht nicht nach Trends oder Diätplänen – sondern nach dem, was schmeckt und gleichzeitig nährt. Frische Kräuter aus dem eigenen Garten, Gemüse vom Bauern nebenan, und immer die Frage: Wie fühle ich mich nach dem Essen?
Bei uns müssen Sie nicht auf Genuss verzichten, um sich etwas Gutes zu tun. Im Gegenteil: Das beste Essen ist das, bei dem Sie sich nach dem letzten Bissen noch besser fühlen als vorher.
Glutenfrei, vegetarisch, Allergien oder ganz besondere Wünsche? Dann erzählen Sie uns davon. Sven und sein Team finden für alles eine Lösung – und zwar eine, die richtig gut schmeckt. Kein Verzicht, kein Kompromiss, sondern genau das Essen, das zu Ihnen passt.
RUHE, DIE ANKOMMT
Echter Schlaf, tiefe Entspannung – das kann man nicht erzwingen, nur entstehen lassen. Unser Spa-Team spürt sofort, welche Anwendung Sie gerade brauchen, und unsere Hausdame Jelica weiß genau, welches Kissen bei Nackenproblemen hilft.
Manchmal ist es die warme Milch mit Honig, manchmal die Anti-Stress-Massage bei Pavel. Wichtig ist nur: Sie müssen nichts dafür tun außer loslassen. Im Hotel Franks schaffen wir Ihnen den Raum dafür. Mit hochwertigen Naturmaterialien und Schramm-Betten in all unseren Gästezimmern, und mit Menschen, die wissen was Sie brauchen, bevor Sie es selbst merken.
Jelica
HOUSEKEEPING
„Nach über 20 Jahren hier ist mir klar: Guter Schlaf fängt bei uns an. Ich zeige meinem Team, welche Kissen wohin gehören, wann die Temperatur stimmt - wie man Atmosphäre schafft. Wenn mir ein Gast beim Auschecken sagt 'Ich hab geschlafen wie ein Baby', dann freue ich mich für mein ganzes Team. Das ist unsere Arbeit.“
Jelica Pilic,
Hausdame
Magdalena
WELLNESS
„Achtsamkeit ist nichts Esoterisches. Es ist einfach: einen Moment innehalten und merken, wie es mir gerade geht.“
Magdalena,
Wellness & Sport
KLARHEIT, DIE befreit
Bei Magdalenas Yoga geht's nicht um den perfekten Sonnengruß, sondern um zehn Minuten, in denen der Kopf ruhig wird. Alfreds Meditation funktioniert auch für Menschen, die eigentlich keine Zeit haben zu meditieren. Das Ziel ist nicht, zen zu werden – sondern sich selbst wieder zu spüren.
Ohne Druck, ohne Bewertung. Ob bei einer entspannten Yoga-Stunde, einer kurzen Meditation oder einem bewussten Spaziergang in der Natur – probieren Sie aus, was zu Ihnen passt. Manchmal braucht es nur diese kleine Auszeit, um wieder bei sich anzukommen.